Je suis Robert Legault, 67 ans. Je suis atteint de la maladie MPOC sévère J’ai suivi le programme de réadaptation pulmonaire de janvier à mars 2024.

Ce programme m’a réellement aidé à maitriser ma respiration, remémoré la façon de bien prendre mes pompes et dans quel ordre les prendre. Les explications sur la manière et l’importance de bien se nourrir. Avant le programme je sautais souvent les repas et j’avais une tendance à "boucher le trou" avec des aliments pas nutritifs, mais facile à attraper sans préparation (chips, toast, etc.)

Un autre point qui m’a énormément aidé, c’est les trucs et conseils pour gérer le stress. Et bien sur l’entrainement… Ha! Ouf ! Outch! Le cardio j’haïssais ça au début. Jamais je n’aurais pu m’imaginer être capable de pédaler 25 minutes, ce que j'ai réussi à la fin du programme.

Merci à Léa et Sonia les 2 Kiné. Comme rien ne se fait seul, j’ai besoin d’une certaine discipline et de motivation pour continuer. Je connais maintenant les bienfaits du programme et je suis sorti du cercle vicieux de trop m’économiser pour ne pas m’essouffler.

Longue vie au programme de Réadaptation Pulmonaire, il m’a fait le plus grand bien. Félicitations au travail de Mélanie Marcotte et un merci particulier à Hélène sortie de sa retraite pour nous aider.

Robert Legault qui pédale encore le 1er avril 2024

Bonjour a tous ! Un simple mot pour vous dire , comment le centre MPOC m'a été bénéfique , un soutien incroyable de la part des membres de la Réadaptation pulmonaire , je respire mieux et je sais maintenant comment contrôler ma respiration , les exercices proposés devraient faire partis de notre quotidien ! le dévouement de la part du personnel est formidable , toujours a l'écoute de nos besoins et disponible tous les jours de la semaine , je recommande ce service a tous ceux qui sont pris avec la maladie, celle-ci ne se guérit pas mais se contrôle grâce a ce programme , bienvenue ,a tous et soyez prêt a prendre votre santé en main , Bonne continuité ,

Manon Fortier participante aout 2023

Le programme m'a fait prendre conscience qu'il est important de se tenir en forme et de faire des exercices. Cela aide à mieux respirer

Le cours m'a bien aidé il y a environ 6 mois alors que j'ai connu un moment de détresse respiratoire très important. Je me suis souvenu des techniques de respiration apprises durant le cours et cela m'a permis de ne pas paniquer et de retrouver mon souffle.

Guy Lalonde, participant au programme octobre 2021

J'ai suivi le programme de réadaptation pulmonaire et j'ai très apprécié toutes les informations reçues et surtout les exercices qui m'ont poussée à me dépasser et en étant encadrée, c'était très rassurant. J'ai eu une meilleure capacité pulmonaire, plus d'endurance, un regain d'énergie et une meilleure confiance en moi.

Bravo et merci beaucoup à toute l'équipe pour tout votre beau travail.

L. Martineau, participante janvier 2023

Ce programme a mis en évidence ce cercle vicieux : je ne fais pas d'exercice parce que je suis essoufflé et je suis essoufflé parce que je ne fais pas d'exercice. L'infirmière et les monitrices sont entraînantes et motivées. Elles font leur travail avec un plaisir hors du commun et elles répondent à toutes nos questions et inquiétudes.

Merci, et continuez dans cette voie.

Jean-Pierre Myre, participant janvier 2024

Mon but serait de faire comprendre aux gens les bienfaits sur notre respiration. J’ai eu deux diverticulites avec hospitalisions et on m’annonce que je suis atteinte de la polyarthrite rhumatoïde. Avant tout ça, j’ai eu à composer avec la C.difficile, et ce, pendant 2 ans et une greffe fécale.

Je suis persuadée que la technique de respiration m’aide à passer au travers sans compter qu’elle me calme. Au plaisir.

Participante mai 2023